THE BASIC PRINCIPLES OF التركيز الذهني

بالإضافة إلى ذلك، يتناول السرد قيمة البحث عن النصيحة المالية الخبيرة، واستغلال الأدوات المالية، وحكمة تجنب الديون أو إدارتها بكفاءة إذا تم التعرض لها بالفعل.في الختام، يضع “قوة التركيز” الع

الاشتراك في النشرة الإخبارية اشترك في النشرة الإخبارية الخاصة بنا واحصل على إشعار حول المختصرات .ما أهمية العادات الإيجابية والاستمرارية في تحقيق والحفاظ على النجاح؟عدم القدرة على تَذكُّرِ �

لحسن الحظ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين ذاكرتك عند الشعور بالتوتر كما أنها تساعد أيضًا في التحكم بالتوتر.إنضم لقروب مكتبة زاد الآن * ( لتحميل الكتاب مجددا يرجى إعادة تحمي

إنَّ بناء تركيزك الذهني ليس أمراً يحدث بين عشية وضحاها، إذ يحتاج الرياضيون المحترفون حتى إلى الكثير من الوقت والممارسة من أجل تعزيز مهاراتهم في التركيز؛ ومن الخطوات الأولى لذلك: إدراك التأثي�

يجب على الإدارة أن توفر مساحة آمنة للموظفين لمناقشة مشكلات الصحة النفسية التي يعانون منها، من خلال إتاحة الحوار المفتوح الذي يساعد في تقليل وصمة العار المرتبطة بتلك المشكلات، إذ تساعد هذه الط